食

今日は爽やかな秋空が拡がる晴天。 とっても気持ちよくって、空気も美味しい。 秋っていいですね。 それにしても、処暑を境に急に涼しくなりましたね。 昨日なんか寒いくらいで、ワタクシ、早速軽い風邪をひいちゃいました(^^ゞ […]

一昨日は高尾の素敵女子代表☆の夕美さんのお宅でパスタ講座。 パスタ三種（ペペロンチーノ、アマトリチャーナ、カルボナーラ）とヒエ粉のシチュー。 美味しい自家製豆乳ヨーグルトのデザートまで付いて、プロの技と味を贅沢に堪能させ […]

先週の月曜日にハタイクリニックを受診して、１週間と少し経ちました。 クリニックを受診したことで、自分の生活すべてを見直すきっかけになり、また食事については、ちょうど１２月７日にあるアーユルヴェーダ・食事編のWSに向けて準 […]

先日、小川町の太さんのところから、この秋の新米、玄米白米それぞれ5キロそして人参やさつまいもの根菜やしょうがや沢山のゆずが届きました♫ 新米ってみずみずしくて美味しいですよね。 人参はふっさふさの葉っぱも届いたのですが、 […]

昨日は仲良しayanoちゃんと渋谷にあるYAFFA Organic Cafeでdinner♫ この辺りは渋谷にしては人もまばらで静かめなので、昔はよく来ていました。 新南口界隈の雰囲気は、なぜか好きですね。 ヒカリエはも […]