昨日は、和みのヨーガのメインスタジオとなっている六本木DOZのオーナーである、松柏堂医院院長の中村先生の別荘『アニマル・ファーム』にお伺いして、餅つき大会に参加してきました♪ 町田から小田原、そこからJR東海道線の熱海ま […]
月別: 2013年4月
相互依存
昨日は、2日の外ヨガイベントの下見を兼ねて、代々木公園に行ってきました。 今回はどのポイントでヨガをしようかなぁと見て回りましたが、この辺りはどうでしょう？ もうほんと、新緑が美しくて綺麗でとっても気持ちよく 代々木公園 […]
5月9日（木） 『岩盤ヨガ』 イベントのお知らせ
先日告知しました新宿 岩盤浴 アロマセラピーOSSOさんで行われる岩盤ヨガの日程が決まりました。 ぜひこの機会に岩盤+ヨガのパワフルなデトックス効果をお楽しみ下さい✫ 私のヨガを受けられたことがある方はちょっとしたサービ […]
心・身体・魂を癒すこと
週末はしとしと雨も降って寒かったけど、週明けは爽やかな春の陽気ですね。 いかがお過ごしですか？ 週末はお天気がよければアースディに行こうと思っていたけど、生憎のお天気だったので、まったりコースにしまして(^^ゞ 日曜日は […]