食 にんじん 投稿日 2013年11月21日by aki 先日、小川町の太さんのところから、この秋の新米、玄米白米それぞれ5キロそして人参やさつまいもの根菜やしょうがや沢山のゆずが届きました♫ 新米ってみずみずしくて美味しいですよね。 人参はふっさふさの葉っぱも届いたのですが、 […] もっと見る
ヨガのこと チャクラ 投稿日 2013年11月17日2016年1月19日by aki はじめてのチャクラ サヴィトリ・シンプソン / サンマーク出版 チャクラについて、ヨガをしている人は少なからず興味があり知っているかと思いますが、目に見えるものでもなければ感じることも難しいので、よくわからない方も多いと […] もっと見る
ホリスティック医療 肺の浄化 投稿日 2013年11月17日by aki だいぶ前にひいた風邪の後から鼻炎が続いていて、先日アロマテラピストの美緒ちゃんのトリートメントを受け色々アドバイスを頂いたのですが、やはり肺の浄化が続いているよう。 単なるアレルギーというよりは、東洋医学的に診て秋は肺（ […] もっと見る
結婚・パートナーシップ 里帰り 投稿日 2013年11月15日by aki 今週から急に寒くなりましたね。 いよいよ冬の到来です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 一昨日は大宮に出張ヨガで、アルタビスタガーデンでのランチ＆ヨガのイベントで、ヨガを指導させて頂きました。 結婚式場でもある会場は南 […] もっと見る
詩 窓を開ける 投稿日 2013年11月9日by aki Opening the Window, I open myself. 「窓を開けることで、私は、自分自身を開ける。」 ナタリア・ゴルバネフスカヤ（ロシアの詩人）の言葉 私はよく自宅の玄関の扉を開け放しているので、来訪する […] もっと見る