ようこそ！
新akiYOGA Blogへ(*^^*)
1月10日 山羊座の新月。
このホームページを開設しました。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
この日はそのスタートに相応しく、お友達4名がセミプライベートレッスンに来てくださいました。
皆で新年の思いを分かち合いながら、じっくりと120分、ヨガを行いました。
ヨガを教えていると、毎年「健康第一！」がやっぱり皆の口から出てくる言葉です＾＾
健康でなければ、何事も始められませんものね。
ヨガの後は、みんなでポットラックパーティーの新年会✩
この日は新月ということもあり（Detox）、私はアーユルヴェーダ料理（インド式おかゆ）のキチュリ−を少し自分なりにアレンジしてお出ししました。
みんなもお野菜メインのヘルシー料理を手作りしてもってきてくれました。
美味しかったね！
皆様、本当にありがとうございました。
これからも、こうした繋がりをひとつひとつ大切にしながら
あなたの笑顔に出会えますように。
温かくて優しい。
そんな幸せで心地よいヨガを
皆と分かち合っていきたいです。
shanti namaste.
aki