千葉で自然農をしている妹から、新鮮なお野菜とハーブブーケが届きました✩ 空豆、エシャロット、新にんにく、四年熟成味噌、コリアンダー、タイム、カモミール、コーンフラワー、レモンバーム。 妹のBlog へのへの にっき ハー […]
月別: 2016年5月
WS「眠りとアーユルヴェーダ」のお知らせ
アーユルヴェーダスクールを卒業後、同期生とアーユルヴェーダのWSを開催するサークル「サフラン」を立ち上げました。 《コンセプト》 生命の科学といわれるアーユルヴェーダを、日々の生活に簡単なところから取り入れて、毎日をほん […]
初夏の海ヨガ＠小田原
昨日は、一昨日の友人の結婚式の幸せな余韻がまだ残る中、柳先生の「西湘の海YOGA～御幸が浜＋ランチ @小田原」に参加してきました✩ 初夏の海。 海は青々として、真夏の時期よりも澄んでいるみたいです。 今回は砂浜の上ではな […]