ヨガのこと

健康のために、落ち着いた心（精神状態）が必要だということを、多くの方が認識するようになりました。 アーユルヴェーダでも、病気の治療においても、健康増進であっても、平静さを保つことが最も大事だと考えています。 また病気を増 […]

昨年の終わりくらいから、自分の理想とするヨガのプラクティスが出来るようになってきました。 週に１〜2回くらいはヨガスタジオに行って、その他の日は自宅でヨガをする。 三度の飯より、ヨガが好き♡ 旦那さんには、「ヨガ馬鹿」と […]

アーユルヴェーダスクールでは、昨年の終わりから、カウンセリングの理論・実践を学んでいます。 カウンセリングについても、沢山の講師陣（加藤先生、HIKARU先生、アーユルヴェーダドクターの安藤先生、小峰先生、クリシュナ先生 […]

ようこそ！ 新akiYOGA Blogへ(*^^*) 1月10日　山羊座の新月。 このホームページを開設しました。 今後ともどうぞよろしくお願い致します。 この日はそのスタートに相応しく、お友達4名がセミプライベートレッ […]

新月の日の翌朝、外にでると金木犀の香りが立ち込めていました。 新月を境に香り始めるなんて、自然ってなんて素敵なんだろう。 秋の香り。 鼻の奥を心地よくくすぐる。 過ごしやすい季節は、それだけでギフト。 色んな虫達が鳴き、 […]