昨日は、一昨日の友人の結婚式の幸せな余韻がまだ残る中、柳先生の「西湘の海YOGA～御幸が浜＋ランチ @小田原」に参加してきました✩ 初夏の海。 海は青々として、真夏の時期よりも澄んでいるみたいです。 今回は砂浜の上ではな […]
仲家恒例Partyと、ギーのこと。
GWも明け、皆様はいつものお仕事に戻られたのでしょうか？ GWはいかがお過ごしでしたか？ 5月1日は恒例の仲家のParty✩ 4月のお誕生日のおばあちゃん（92歳！）、お母さん（自称48歳）、旦那の妹ちゃんのお祝いです。 […]
aki ＆Ryo〜お外でヨガとアーユルヴェーダ〜＠代々木公園
今年の外ヨガEvent第二弾！ アーユルヴェーダがテーマです。 アーユルヴェーダはインドの伝統医学であり、生命の科学とも言われ、ヨガとは兄弟姉妹のような関係です。 オイルを額に垂らすエステ、だけではありません（笑） 大自 […]