皆様こんにちは。
暑いので、つい冷たいものをグビグビ飲んでしまいますが
胃腸の具合は大丈夫ですか？
だるさがないですか？
敬愛する、和みのヨーガの創始者、ガンダーリ先生のメルマガ
毎回とっても面白く、勉強になります。
今回の第１６号は『腸は超大事』。
なるほど～！と、目からウロコで
いつも、「ああ、そうだったんだ。。」と気が付かされては
ホロリと涙が出そうになったり、ふっと身体が緩んだり。。
日常の中でできる、ちょっとしたお手当てと、心持ち。
それだけで、長年のトラウマも、すーっとはずれてしまうかもしれません。
素晴らしい真理は、あなたの側にあることを気づかせてくれますよ。
ぜひ、読んでみてくださいね。
namaste
aki
和みの遺伝子にスイッチを入れる ｂｙ ガンダーリ
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