皆様、こんばんは。
５月になりました。
新緑が目に眩しい、美しい季節ですね。
G.Wのなか日、いかがお過ごしですか？
先日の４月２９日（日）は、吉祥寺で初のWS『本当の女子力UP!～生理を快適に～』があり
沢山の方にお越し頂きました！
喋りが苦手なワタクシでして、かなりの緊張でややテンパリ気味でしたが(^^ゞ
後半のワークは自分らしさを取り戻し（笑）、また参加した皆様の反応が素晴らしく
私の至らない進行にも関わらず、なんとか無事WSを終えることができました。
参加くださった皆様、本当にありがとうございました！！
そしてまた、『生理』について、多くの方が悩み、不安を抱えているということを目の当たりにし
このテーマの重要性と必要性を強く感じました。
また「女子力UP! 素敵女子集まれ～！」ということで、本当に素敵な女性が沢山集まりました♪
ただ、『女子力』っていう言葉を、もしかしたら不用意に使ってしまったかも、、と実は一時後悔していたのですが（笑
『本当の女子力』とは、私達が女性であることを自覚し、受容し、そして謳歌すること。
ただ、それだけなのだ、ということ。。。
女性が健やかで、美しくあるために
自分を受け入れ、愛し、幸せであるために
今回のテーマは、非常に意義があったのではないかと自分なりには思っております。
また、今回少ししかアーユルヴェーダについて触れることができなかったのですが
皆様とても興味をお持ちのようなので
女性のためのアーユルベーダWSも、やってみたいと思っております(^^♪
詳細決定次第、告知致しますね★
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なぜ、女性には、ほぼ毎月一回、生理が来るのでしょうか？
生理に伴う様々な症状は、なぜ起こるのでしょうか？
足先から、頭先まで、カラダの基盤ともなる骨盤との繋がり。
女性のカラダの不思議と、子宮の神秘。
あらためて、私自身も『生理』と向きあった気がします。
世間の常識と、自分の感性、どっちを信じますか？
「自分についての探求」
そんなWSを、これからもしていきたいなあと思います。
それでは、皆様、またヨガのクラスで、またはWSで会いましょう。
ナマステ
aki
あの空間、良かった～☆
akiちゃんの声、心地いい(^^)
パンナちゃん★いつもありがとう(^^)
みんなの気がすごくよかったから、いい空間になったね！
こんにちは！町田クラスに行った光です！アーユルヴェーダのWSかなり興味があります！！絶対行きたいのでぜひお願いしますo(^▽^)o！！
光さん、こんにちは！光さんも興味お持ちなんですね♪ありがとうございます。
7月以降になってしまいそうですが、頑張って（笑）企画しま～す(^^♪